Hva er NLP
I praksis betyr NLP bevisstgjort bruk av menneskelige ressurser, der nevro-lingvistisk beskriver et sansebasert samspill mellom kropp, hjerne og språkbruk. Programmering beskriver metodikken.
Nevro:
Forskjellen mellom virkeligheten og virkelighetsoppfatningen, er stor. Vi har alle vår subjektive opplevelse av hva som er virkelig, basert på våre tidligere opplevelser. Virkelighetsoppfatningen din er et resultat av hvordan informasjon blir oppfattet via sansene og brukt i hjernen. Uansett hva du måtte oppfatte, huske, si, tenke eller gjøre, så bruker du sansegrunnlaget se, høre, føle, lukte og smake på en eller annen måte. Denne prosessen er automatisk, og oftest ubevisst.
”Kartet er ikke terrenget”, er en av de grunnleggende antagelsene som NLP bygger på.
Mennesket er altså ikke i stand til å oppfatte virkeligheten direkte
Lingvistisk:
Språket representerer en betydningsfull del av kommunikasjonen, både med oss selv og andre. Det påvirker i høy grad de mulighetene vi alle har til å forstå, formidle tanker og ideer, formidle følelser og for å påvirke oss selv og andre.
Lingvistikk er studiet av prosessene, de underliggende strukturene og virkningene som språkbruk har på en selv og andre, innenfor ubevisst og bevisst oppmerksomhet.
Programmering:
Våre opplevelser og erfaringer danner våre nevro-lingvistiske kart; mønstre, troer om oss selv, verdier, strategier osv.
Ved å avdekke disse nevro-lingvistiske kartene, kan vi omprogrammere til mer hensiktsmessig adferd.